BDNF - что это такое и как работает
BDNF (нейротрофический фактор мозга) - белок, который стимулирует рост и выживание нейронов, поддерживает память и нейропластичность.
Нейропластичность - что это такое и как мозг перестраивает свои связи
Мозг перестраивается каждую секунду: усиливает активные связи и убирает неиспользуемые. Нейропластичность - механизм, который делает возможным обучение в любом возрасте.
Дофамин - что это такое и как работает
Дофамин - нейромедиатор мотивации, вознаграждения и обучения. Управляет желанием действовать и способностью получать удовольствие от результата.
Эстроген - что это такое, три формы и роль за пределами репродукции
Эстроген - не просто 'женский гормон'. Он защищает мозг, управляет плотностью костей и влияет на настроение. Разбираем биохимию без мифов.
Ацетилхолин - что это такое и как работает
Ацетилхолин - нейромедиатор памяти, концентрации и обучения. Синтезируется из холина и критически важен для работы гиппокампа.
Нейромедиаторы - что это такое и как работают
Нейромедиаторы - химические вещества, передающие сигналы между нейронами мозга и управляющие мышлением, настроением и памятью.
Эмоциональное выгорание - что это такое
Выгорание в МКБ-11 - профессиональный феномен, а не болезнь. Что меняется в мозге, почему нет анализа на выгорание и чем оно отличается от депрессии.