REM-сон - что это такое и как работает
REM-сон (быстрый сон) - фаза сна с быстрыми движениями глаз, в которую происходит консолидация памяти, обработка эмоций и сновидения.
Нейропластичность - что это такое и как мозг перестраивает свои связи
Мозг перестраивается каждую секунду: усиливает активные связи и убирает неиспользуемые. Нейропластичность - механизм, который делает возможным обучение в любом возрасте.