Коралловый кальций с Окинавы: чем отличается от аптечного и почему биодоступность 90%
Из 2500 видов кораллов лишь несколько пригодны как источник кальция для человека. Белый коралл Санго с Окинавы - особый: его кристаллическая структура (арагонит), состав 70+ микроэлементов и соотношение Ca:Mg 2:1 создают биодоступность до 90%. Это не маркетинг - это минералогия.
Кальций и витамин K2: почему без K2 кальций идёт в сосуды, а не в кости
Добавки кальция без витамина K2 - один из самых распространённых нутрицевтических просчётов. Кальций попадает в кровоток, но без K2-зависимых белков не направляется в кость - и оседает в стенках сосудов. Разбираем механизм, формы и правильный стек.